Ольга Дмитриева предлагает Вам запомнить сайт «Ваше Очаровательное Лицо»
Вы хотите запомнить сайт «Ваше Очаровательное Лицо»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!

Читать

ГИПНОСЕССИЯ КОНТРОЛЯ ЗА ВЕСОМ

Эта гипнотическая сессия предназначена для формировании в подсознании серии мощных позитивных установок на достижение «идеального веса». Внушение легко запускает подсознательную программу достижения идеального веса. Это происходит «автоматически», Вы при этом никакого сознательного участия не принимаете. С помощью данной сессии Вы легко и быстро сможете сбросить лишние килограммы или, наоборот, набрать вес, если Вы считаете, что весите слишком мало.  Описание:  Эффект воздействия этой гипнотической сессии состоит в том, что вне зависимости от того сколько Вы весите в данный момент, Ваш вес будет стремиться к идеальному, в соответствии с Вашими представлениями о нем. Например, Вы весите 90 кг, но считаете этот вес слишком большим и хотели бы весить, скажем, 70 кг (то есть вес 70 кг Вы считаете идеальным для себя).  Чтобы избавиться от 20 лишних килограммов Вы начинаете использовать гипнотическое внушение «Мой идеальный вес». В соответствии с Вашими представлениями о идеальном весе, внушение заставляет подсознание сжигать лишний вес. Как только Ваш вес достигнет идеального, процесс остановится.  То же самое будет происходить, если Ваш нынешний вес ниже идеального, но в обратном порядке. То есть Вы будете набирать вес, а когда Ваш текущий вес станет равен идеальному процесс остановится.  Обращаем Ваше внимание на тот факт, что время достижения идеального веса находится в прямой зависимости от Вашего текущего веса. Это означает, что чем меньше разница между Вашим текущим весом, и весом, который Вы считаете идеальным, тем быстрее Вы достигните идеального веса. Стоит также заметить, что снижение или набор веса становится заметным только после закрепления установок в подсознании. Для того, чтобы установки максимально эффективно «закрепились» в подсознании мы рекомендуем пройти два двухнедельных курса (если у Вас хорошая внушаемость будет достаточно и одного двухнедельного курса). Используя это внушение Вы похудеете или набререте вес быстро, легко, без применения сознательных усилий, что несомненно является большим плюсом.

Вместо пирожка

Худеем в два счета!

.

КАЛЬКУЛЯТОР ИДЕАЛЬНОЙ МАССЫ ТЕЛА (ИМТ)

ИМТ (нажмите сюда, чтобы узнать подробнее)
18,5 - 24,9
Нормальная масса тела
25 - 29,9
Избыточный вес
30 - 39,9
Ожирение
Более 40
Морбидное ожирение

 

Опрос


Как Вы считаете, Вам нужно похудеть?

Еще опрос


Что действительно помогает похудеть?
Пора стройнеть?
Худеем с улыбкой! Афоризмы по теме

Худеем с улыбкой! Афоризмы по теме

Согласно классической русской диете есть надо один раз в день. Но с утра до вечера!                                                                                                                            Михаил Задорнов Нет полных женщин, есть тесная одежда!                 …

Ольга Дмитриева 12 апр 12, 09:48
+32 2
Нюхаем розы и худеем!

Нюхаем розы и худеем!

      Ученые из Таунсвильского университета (Австралия) обнаружили, что запахи некоторых растений помогают снизить аппетит.      Исследователи провели эксперимент среди 3200 женщин в возрасте от 20 до 36 лет, у которых ИМТ был значительно выше нормы.      В комнатах у половины уч…

Ольга Дмитриева 3 апр 12, 09:48
+31 13
Г-индекс у мужчин и женщин

Г-индекс у мужчин и женщин

     Оказывается, некоторым людям очень сложно изменить свою фигуру, - почти невозможно. Это зависит от величины показателя, характеризующего врожденное наличие черт, присущих противоположному полу. Их попытки "похудеть" или "накачаться" зачастую бесполезны, несмотря на комплексы гимнастики…

Ольга Дмитриева 24 янв 12, 14:54
+26 1
Какими нас видят другие?

Какими нас видят другие?

    Все мы имеем некоторое представление о том, как нас видят другие, и эти представления редко бывают объ­ективными. Чаще всего мы неправильно интерпрети­руем то, что замечаем в глазах других людей.                                                    а)          …

Ольга Дмитриева 17 окт 11, 13:40
+32 4
Пилатес - Ваша гибкость, выносливость, сила, грация!

Пилатес - Ваша гибкость, выносливость, сила, грация!

     Пилатес - техника упражнений, которая обеспечивает устойчивые результаты без перенапряжения, боли и риска получить травму. В 2010 году  пилатесу исполнилось 90 лет! На сегодняшний день в мире насчитывается  11 миллионов поклонников уникальной системы Йозефа(Джозефа) Пилатеса!      …

Ольга Дмитриева 13 окт 11, 11:26
+23 0
Какую зарядку делают балерины?

Какую зарядку делают балерины?

     Подчеркнуть достоинства своей фигуры мечтает каждая женщина!     Врач-терапевт Пермского театра оперы и балета имени П. И. Чайковского Андрей Григорьевич Оленев считает, что утренняя гимнастика с элементами хореографических движений наиболее эффективная. Она помогает мышцам войти…

Ольга Дмитриева 30 сен 11, 07:44
+25 7
Соответствует ли ваш вес вашему росту?

Соответствует ли ваш вес вашему росту?

     Индекс массы тела (ИМТ) был разработан как показатель категорий массы тела, которые считаются здоровыми или не здоровыми с медицинской точки зрения. Для большинства из нас ИМТ представляет собой отличный индикатор здоро­вья, поскольку он был рассчитан специально для среднестатистически…

Ольга Дмитриева 27 сен 11, 08:46
+30 2
Тип тела и мышления. Классификация фигур Шелдона

Тип тела и мышления. Классификация фигур Шелдона

     На протяжении истории предпринималось множество попыток клас­сифицировать типы человеческих фигур. В 1940-е годы ученый Гар­вардского университета Уильям Шелдон составил систему, осно­ванную на трех отдельных «компонентах», которые, по его мнению, можно найти в любом теле.       Шел…

Ольга Дмитриева 26 сен 11, 10:55
+20 5
Елена Шубина. Идеальные формы без диет. Смотрю и стройнею-2. Начало. Истинная причина полноты. Через призму истории. Почему люди полнеют.

Елена Шубина. Идеальные формы без диет. Смотрю и стройнею-2. Начало. Истинная причина полноты. Через призму истории. Почему люди полнеют.

      1     2      3      4      5      6         Дорогие читатели!       После успеха моей первой книги «Смотрю и худею» я получила очень много писем с сообщениями о результативности предложенной в ней методики и с пожеланиями выпустить продолжение. На осн…

Ольга Дмитриева 10 май 11, 09:49
+32 3
Дыхательная гимнастика Цзяньфэй для похудения

Дыхательная гимнастика Цзяньфэй для похудения

     Дыхательная гимнастика "Цзяньфэй" в переводе с китайского означает - "сбросить жир". С помощью 3 видов дыхательныx упражнений - "волна", "лягушка" и "лотос" - можно зa короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру, поддерживать прекрасное состояние здоровья. Русская же…

Ольга Дмитриева 6 окт 10, 09:12
+39 6
Главный врач города  Пуэрто Алегре в Бразилии доктор Пауло Убиратан  полностью опровергает все то, что, как нам твердят «полезно для здоровья»!

Главный врач города Пуэрто Алегре в Бразилии доктор Пауло Убиратан полностью опровергает все то, что, как нам твердят «полезно для здоровья»!

      Главный врач города  Пуэрто Алегре в Бразилии доктор Пауло Убиратан в своем интервью местному телеканалу полностью опровергает все то,  что, как нам твердят «полезно для здоровья»!      Убиратан, например, считает, среди прочего, что упражнения для сердечно-сосудистой системы жиз…

Ольга Дмитриева 5 окт 10, 10:34
+32 11
Точечный массаж для похудения

Точечный массаж для похудения

     Худеем, массируя несколько точек      На поверхности нашего тела  существуют биологически активные точки, регулярно проводя стимуляцию которых, можно похудеть! Еще в древности на теле человека китайцы определили 365 активных точек, которые они объединили в своеобразные каналы,…

Ольга Дмитриева 22 июл 10, 14:06
+27 5
Худеем, гуляя!

Худеем, гуляя!

     Очень удобный, лёгкий и самый дешёвый способ поправить своё здоровье и сбросить лишние килограммы - это ходьба. Ежедневно затрачивая немного времени и усилий, вы получите максимальную помощь для достижения своей мечты о похудении!      Среди любителей ходить пешком много знамен…

Ольга Дмитриева 28 июн 10, 08:31
+19 11
Круговая тренировка с гантелями для женщин - худеем и формируем фигуру

Круговая тренировка с гантелями для женщин - худеем и формируем фигуру

    Комплекс из семи самых эффективных упражнений. Эти движения прицельно воздействуют на все женские проблемные зоны и быстро приводят к великолепным результатам. Все, что для этого требуется, - не лениться и правильно выполнять все упражнения.       Вам понадобятся коврик или …

Ольга Дмитриева 22 июн 10, 14:55
+25 5
Аутогенное моделирование фигуры - практический аудиотренинг

Аутогенное моделирование фигуры - практический аудиотренинг

     Аутогенное моделирование и коррекция фигуры – курс практического психотренинга, который позволит Вам комфортным способом и без особых хлопот и диет обрести великолепную фигуру!       Аудиопрограмма предназначена для: нормализации веса и объемов тела; быстрого отдыха и восст…

Ольга Дмитриева 7 июн 10, 13:37
+22 2
Мантры для похудения

Мантры для похудения

     Сначала нужно сформулировать Ваше твердое намерение похудеть (постройнеть, сбросить вес)!      Мантра которая действительно помогает похудеть (постройнеть, сбросить вес), при  условии, что её надо повторять как можно чаще!       САН-СИА-ЧИИ-НАХ-ПАЙ-ТУН-ДОУ       …

Ольга Дмитриева 26 май 10, 10:47
+41 20
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой  помогает похудеть и бросить курить!

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой помогает похудеть и бросить курить!

        Сколько сил, времени, нервов, а порой и средств уходит у людей на борьбу с такими неприятностями, как лишний вес или пристрастие к никотину. И здесь вам способна преподнести настоящий сюрприз дыхательная гимнастика Стрельниковой.  Все, кто начинал регулярно заниматься ею, о…

Ольга Дмитриева 7 апр 10, 12:27
+26 2
7 вредных привычек толстяков из США

7 вредных привычек толстяков из США

     Медики США крайне озабочены проблемой ожирения, от которого страдают большинство жителей страны — от мала до велика и вне зависимости от расовой или социальной принадлежности. Чтобы решить эту проблему, психологи выявили семь основных правил поведения за столом, следовать кото…

Ольга Дмитриева 25 фев 10, 11:41
+12 0
Компьютерная программа, просмотр которой помогает нормализовать вес

Компьютерная программа, просмотр которой помогает нормализовать вес

      Действие программы основано на методике цветового воздействия совместно со специальным звуковым сопровождением.       В программе iNormalizer используются технологии, позволяющей нормализовать и корректировать биоинформационные процессы организма,  то есть процессы, ответствен…

Ольга Дмитриева 3 фев 10, 13:57
+14 14
Мой простой комплекс упражнений, помогающих похудеть.

Мой простой комплекс упражнений, помогающих похудеть.

     Милые дамы, если Вы не влезаете в любимые джинсы или платье - значит, у Вас есть 2 варианта - либо все-же похудеть, либо новые джинсы или платье покупать... А есть даже такие рекомендации для похудения - покупать красивую одежду меньшего размера, чтобы иметь стимул в нее влезть!  …

Ольга Дмитриева 1 фев 10, 17:07
+24 3
Звездные диеты
Диета по знакам Зодиака

Диета по знакам Зодиака

     Чтобы правильно выстроить питание, можно соотносить свой рацион с различными системами ориентаций: на количество калорий, на совместимость продуктов, на количество минералов и витаминов и на прочие основы здорового питания. Описанная ниже диета предлагает согласовать свое меню еще и с …

Ольга Дмитриева 19 янв 12, 14:30
+22 7

Салаты красоты

     Хочу привести здесь рецепты из моей любимой книги Софии Вендровска "100 минут для красоты и здоровья" . Эти рецепты просты, сбалансированы по набору витаминов, и очень вкусные, их можно использовать вместо завтрака. Ешьте такой салат ежедневно  по утрам, и  через месяц Вы себя про…

Ольга Дмитриева 7 сен 11, 09:35
+27 6
Диета Сильвио Берлускони

Диета Сильвио Берлускони

     Эту диету итальянский политик соблюдает по рекомендации своего личного врача. Ее можно посоветовать всем, кто хочет избавиться от лишнего веса: за месяц можно сбросить 7 кг.       Диета Сильвио Берлускони основана на распорядке употребления протеина. 1. Продукты с очень высок…

Ольга Дмитриева 12 авг 11, 08:56
+21 0
Разгрузочный день Сильвестра Сталлоне

Разгрузочный день Сильвестра Сталлоне

     В  великолепной форме господин Сталлоне поддерживает себя не столько с помощью диет, сколько с занятий бегом, гимнастикой и боксом. Причем ежедневных!  Но, поскольку Сталлоне - голливудская звезда, то и образ жизни ведет соответствующий. Его рады видеть и на званых ужинах, и на об…

Ольга Дмитриева 10 фев 11, 15:01
+21 4
Диета Людмилы Гурченко

Диета Людмилы Гурченко

    Тип диеты - низкокалорийная      Поддерживает  желаемый вес.      Срок применения - неограничен.      Секрет молодости лица Людмилы Гурченко - несколько пластических операций, чего она не скрывает. А вот секрет  ее великолепной фигуры - диета, которой можно было придержи…

Ольга Дмитриева 10 фев 11, 13:46
+19 7
Диета Майи Плисецкой

Диета Майи Плисецкой

    Тип диеты - низкокалорийная ( исключить мясо, яйца, хлеб, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад, кофе)      Сн ижает вес на  8-10  кг      Срок применения - 15 дней.     Майя Плисецкая - это не только талант и творческое долголетие, огромная сила в…

Ольга Дмитриева 10 фев 11, 12:52
+19 0
Голливудская диета

Голливудская диета

     Тип диеты - низкокалорийная (а также мало соли, без сахара, без крахмала, без жиров)      Снижает вес на  2-5  кг      Срок применения - 2 недели 1 раз в полгода.     Завтрак  (ежедневно) - два апельсина, чай или кофе. Первый день: обед - два апельсина, два яйца, …

Ольга Дмитриева 4 фев 11, 12:38
+16 2
Трехдневная диета Софи Лорен

Трехдневная диета Софи Лорен

    Тип диеты - низкокалорийная      Снижает вес на  1-1,5 кг      Срок применения - 3 дня.      Софи Лорен любит традиционную итальянскую пищу – спагетти. Она, как и многие диетологи, считает ее вкусной и здоровой пищей. Единственно правило, которое она рекомендует соблю…

Ольга Дмитриева 26 июл 10, 14:07
+19 7
Минус 8 кг. за неделю!

Минус 8 кг. за неделю!

      Жиросжигающий суп  - 8  кг.  за неделю - это рецепт диеты от клиники Майо.      При соблюдении этой лиеты нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого ал…

Ольга Дмитриева 2 июн 10, 09:11
+25 9