Ольга Дмитриева предлагает Вам запомнить сайт «Ваше Очаровательное Лицо»
Вы хотите запомнить сайт «Ваше Очаровательное Лицо»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!

Быстрая акупрессура лица (точечный массаж)

развернуть

     Чтобы освоить искусство акупрессуры, требуются годы, а иногда и целая жизнь. Но знание некоторых активных точек поможет вам справиться со многими проблемами.

     Точечный массаж лучше не делать непосредственно перед и после приема пищи.

     При выполнении массажа дышите глубоко и максимально расслабьте мышцы. Старайтесь, чтобы давление на точку было постоянным и палец не смещался.

     Воздействуйте на каждую точку от одной до трех минут. Иногда может возникнуть ощущение напряжения или онемения, иногда — покалывания или боли. Не давите на кожу слишком сильно — ваши движения должны быть медленными, осторожными и в то же время ритмичными.

     Если после надавливания в точке возникает ощущение пульсации, значит, массаж был выполнен правильно.

 

Точка «Третий глаз»

Быстрая акупрессура лица (точечный массаж)

     Точка «Третий глаз» расположена между бровями. Улучшает работу эндокринных желез и состояние кожи, помогает справиться с головной болью и насморком. Соедините средние и указательные пальцы обеих рук и приложите к точке. Надавите и удерживайте в течение двух-трех минут.

 

Точка «Четыре белка»

Быстрая акупрессура лица (точечный массаж)


     Точка «Четыре белка» находится чуть ниже глазной впадины, в углублении скулы. Воздействие на эту точку помогает улучшить состояние кожи, справиться с угревой сыпью и отеками.

 

Точка «Божественная внешность»

Быстрая акупрессура лица (точечный массаж)

     Точку «Божественная внешность» вы можете нащупать за  челюстной костью под мочкой уха. Активизирует деятельность щитовидной железы и улучшает состояние кожи.

 

Точка «Красота лица»


Быстрая акупрессура лица (точечный массаж)
     Точка «Красота лица» расположена ниже точки «Четыре белка», прямо под зрачком, в углублении скулы. Если вы хотите сохранить молодость и здоровый цвет кожи, ежедневно воздействуйте на эту точку в течение 3 минут.

 

Точка «Сверлящий бамбук»

Быстрая акупрессура лица (точечный массаж)

      Точка «Сверлящий бамбук» располасполагается возле внутреннего края бровей. Если глаза устали и воспалились, надавите на эту точку. Помогает это также при головной боли.

по книге Л.Кудиновой "Уход за лицом в домашних условиях"

 

В РАЗДЕЛ "О САМОМАССАЖЕ ЛИЦА"

  

Быстрая акупрессура лица (точечный массаж)

Книга Уход за лицом в домашних условиях. Просто. Правильно. Эффективно - купить книгу уход за лицом в домашних условиях. просто. правильно. эффективно от Лилия Кудинова в книжном интернет магазине OZON.ru с доставкой по выгодной цене

Опубликовала Ольга Дмитриева , 03.12.2013 в 11:28

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ирина А
Ирина А 11 декабря 13, в 03:01 Спасибо,Оля! Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Новые темы
Лица людей будущего...
Ольга Дмитриева 21 май 15, 13:32
+6 4
Фразы, за которые 25 лет назад можно было попасть... в дурдом!
Ольга Дмитриева 19 ноя 14, 12:22
+15 3
Клип Stive Morgan - Loneliness
Ольга Дмитриева 14 окт 14, 15:04
+9 0
Он-лайн гадание на кофейной гуще
Ольга Дмитриева 8 окт 14, 13:17
+17 0
Закон кармических связей
Ольга Дмитриева 2 сен 14, 07:40
+19 1
Три сита (притча)
Ольга Дмитриева 30 авг 14, 20:25
+19 4
Тибетское гадание МО
Ольга Дмитриева 17 май 14, 15:23
+20 1

ЦИТАТА ДНЯ:

Загляните и сюда!
Быстрый самомассаж лица
Ольга Дмитриева 25 фев 14, 19:17
+21 0
Массируйте уши, и притягивайте к себе деньги
Ольга Дмитриева 17 авг 13, 21:14
+34 0
Массаж, стимулирующий рост ресниц
Карина Новикова (Павлова) 16 авг 13, 12:05
+19 0
Массируйте нос и притягивайте к себе деньги
Ольга Дмитриева 15 авг 13, 09:44
+34 0
Способы омоложения лица - улучшение осанки, массаж бинтом, элементы су-джок
Ольга Дмитриева 3 апр 13, 12:09
+38 1
Антистрессовые точки на нашем Очаровательном Лице
Ольга Дмитриева 19 дек 12, 09:15
+42 8
"Каменный" самомассаж лица
Ольга Дмитриева 6 дек 12, 14:11
+29 2

Последние комментарии

kmv kmv
полная ерунда, совем не соответствует
kmv kmv Усредненные типы лиц разных национальностей
Наталья Чубун
Надо поработать над собой
Наталья Чубун А2
Наталия Янкина
В век прогрессирующей депрессии - смех самое актуальное лекарство.
Наталия Янкина Смех, йога смеха, внутренний смех

узнай сейчас...

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.