Хорошее зрение — это замечательно!
Мы сами отлично знаем, какое зрение у каждого из нас… Не все могут похвалиться «орлиным» зрением, и даже у тех, кто вроде бы и не жалуется на зрение, иногда устают и краснеют глаза…
Те, кто нуждается в очках — подбирает оправу покрасивее, кто-то надеется на лекарства, а если уже нужна операция — записывается в очередь к врачу. И очень мало людей делает упражнения для глаз, которые помогают остановить ухудшение зрения, а впоследствии улушить его. А ведь причины ухудшения зрения — в слабости глазных мышц, которые мы вовсе не тренируем постоянными зрительными нагрузками, а просто нещадно эксплуатируем!
Существует очень хороший и эффективный комплекс упражнений для глаз — пальминг, его регулярное использование улучшает зрение. Методика пальминга рассчитана на самостоятельное понимание и выполнение упражнений.
Но существует определенный круг людей, которым сложно самостоятельно выполнять какие-либо упражнения, они не запоминают последовательность действий, и быстро забрасывают занятия — будь то гимнастика для лица, аэробика, или тот же пальминг.
Таким людям удобно видеть перед собой либо тренера, либо пример выполнения упражнения. И как раз для этой категории людей, желающих улучшить зрение, разработаны компьютерные программы с демонстрацией упражнений.
Одна их таких программ — программа Eye Corrector — помогает улучшить зрение при помощи несложных упражнений и просмотра стереограмм. И если Вам при работе с каким-либо комплексом упражнений удобнее выполнять упражнения, видя их выполнение, — это как раз то, что нужно для работы с глазами и эффективной тренировки глазных мышц для улучшения Вашего зрения!
Программа легко устанавливается на компьютер, она на русском языке, использовать ее нужно 1-2 раза в день.
При ежедневных занятиях по этой программе мышцы глаз быстро укрепляются, активизируется кровообращение в зоне вокруг глаз, улучшается зрение, и уменьшаются морщинки в области вокруг глаз. Снимается напряжение, расслабляются мышцы всего лица.
При работе с программой сначала нужно ознакомиться с инструкцией. Необходимо обеспечить себе 10 минут покоя, предварительно желательно проветрить помещение.
Стереограммы, применяемые в программе, предназначены для расфокусировки зрения. Стереограмма — это чередующиеся полосы, которые предназначены для разных глаз. При правильном рассматривании стереограмм эти полосы накладываются друг на друга, и мы видим уже объемное изображение, а не просто набор пятен.
Чтобы уловить трехмерное изображение, взгляд нужно фокусировать «за картинкой». Не нужно фиксировать глаз на объектах, их которых состоит стереограмма, и напрягать зрение. Просто смотрите на изображение, и Ваши глаза всё сделают сами.
Если у Вас зрение хорошее, но при работе с компьютером устают глаза, Вы можете использовать программу Eye Corrector в профилактических целях, для того, чтобы глаза отдохнули, и таким образом предупредить снижение зрения.
Скачать программу Eye Corrector (Корректор зрения) можно здесь: http://depositfiles.com/files/c957r9quk
В РАЗДЕЛ «ВАШЕ ОЧАРОВАТЕЛЬНОЕ ЛИЦО»
