Ваше очаровательное лицо

       Малина растет повсюду в России, кроме Дальнего Севера, она прекрасно растет как в диком виде, так и на дачных участках. Как утверждают источники, малиновый сад имел в 12 веке основатель Москвы Юрий Долгорукий. Такая садовая малина больше по размеру, чем лесная, кустарники не такие колючие, но все же дикая имеет ни с чем не сравнимый аромат и более целебна, поскольку в ней больше активных элементов. Поэтому лесная малина очень популярна, ее собирают повсюду.

     Кроме приятного вкуса, малина обладает множеством других полезных достоинств. Народная медицина использует практически все части кустарника – цветы, листья, корни и, безусловно, ягоды малины. Ягода уникальна по своему составу – в ней содержатся различные кислоты: винная и яблочная, салициловая и прочие, дубильные и пектиновые вещества, клетчатка, сахара, азотистые вещества и эфирные масла. В малине содержатся известные нам витамины – витамин А и В1, В2 и В9, С и РР, а также полезные микроэлементы и минеральные вещества. Малина очень богата железом, в ней также есть такое вещество с забавным названием кумарин, но оно способно снизить уровень протромбина и улучшить свертываемость крови и вещества антоцианы, укрепляющие капилляры. Кстати, возьмите на заметку – варенье из садовой малины очень полезно при простуде, поскольку она превышает лесную по содержанию салициловой кислоты.

     Малина – очень вкусная ягода, но также она активно используется при лечении многих болезней и в косметической промышленности. К примеру, малина с давних времен используется как средство лечения простуды и лихорадки, прекрасно помогает при невралгии или боли в суставах, малина также улучшает аппетит. Но для женщины малина особенно полезна – ведь она содержит вещества, которые обладают кровоостанавливающим и антитоксическими свойствами, а листья малины стимулируют работу матки и кишечника. Также в состав малины входит фолиевая кислота – она исключительно полезна как тем, кто уже ждет ребенка и тем, кто хочет забеременеть.

     Кроме того, и ягоды, и листья малины улучшают работу Ваших почек, поскольку имеют мочегонное действие. Кстати, настой из листьев малины хорошо помогает при поносе.

     Ну и еще малина – просто естественный антидепрессант. Она вкусна и ароматна, содержит медь, помогает снять стресс. С другой стороны, малина настолько эффективна, что есть определенные противопоказания к ее употреблению. Кроме возможных аллергических реакций, малина не рекомендуется тем, у кого наблюдается подагра или проблемы с почками. Малиновая настойка вредна при гастрите и язве желудка, зато морс из малины как раз вполне годится даже при таких заболеваниях.

     А помимо ее лечебных и вкусовых достоинств, малина – косметическая панацея. Витамины, содержащиеся в ягодах, листьях и цветах, продлят молодость Вашей кожи. Малиновая маска отлично отбелит и увлажнит кожу. Можно даже избавиться от угрей, используя сок, выжатый из малиновых листьев и смешанный со сливочным маслом в соотношении 1:3.

     Отвар из листьев малины используется для ополаскивания головы после мытья для укрепления волос и стимуляции их роста.

     Рецепты косметических масок из малины:

Тонизирующий малиновый лед

Состав:

Малиновый сок - 1 часть) 
Вода (минеральная или талая) - 3 части.
Перемешать, разлить в формочки для льда, заморозить и протирать по утрам кожу лица.

Маска из ягод малины - отбеливающая, тонизирующая, стягивающая поры:

Состав:

Ягоды малины - 1 горсть.

Приготовление:

Лицо предварительно очистить. Если кожа очень сухая, раздражена или обветрена, смазать ее оливковым маслом. Ягоды спелой малины размять, (лишний сок лучше слить) и сразу же нанести на кожу лица толстым слоем.

Применение:

Держать маску 15 минут.  Смывать теплой водой.

Из ягод малины можно отжать сок, процедить через марлю, и протирать  им лицо. Сок малины - прекрасный натуральный тоник для жирной и комбинированной кожи, для кожи с угрями, который устранит жирный блеск и стянет поры. Протирание хорошо отбеливает кожу при веснушках. Лицо протирать лёгким движением в направлении массажных линий. Делать это следует по утрам, до умывания, ежедневно или через день.

Маска для жирной кожи - подсушивающая, тонизирующая, устраняющая жирный блеск

Состав:

Ягоды малины - 1 горсть;
Мякиш черного хлеба - 2-3 ст. ложки.

Приготовление:

Ягоды размять, мякиш мелко раскрошить и перемешать.

Применение:

При нанесении слегка втирать в кожу, а не просто накладывать.
Время действия - 15 минут. Смывать теплой водой.

Маска для жирной кожи - подтягивающая, тонизирующая, питательная:

Состав:

Ягоды малины размятые - 1 ст. ложка;
Белок яичный - 1;
Сок лимона (или кефир, или простокваша) - 1 ч.л.
Мука пшеничная - 1-2 ст. ложки.

Применение:

Держать 15 минут, смывать прохладной водой.

Маска для жирной кожи очищающая, питательная, тонизирующая:

Состав:

Ягоды малины размятые - 2 ст. ложки;
Мука пшеничная - 1 ст. ложка.

Применение:

Нанести на 15-20 минут, смывать теплой водой.

Маска для любого типа кожи - питательная, разглаживающая, омолаживающая:

Ягоды малины размятые - 1 ст. ложка
Овсяные хлопья молотые - 1 т. ложка;
Молоко горячее - 3 ст. ложки;
Масло оливковое - 1 ч. л. (если кожа очень сухая).

Приготовление:

Молоко подогреть (не до кипения), залить овсяные хлопья, закрыть крышкой и выдерживать 10 минут. Затем добавить размятую  малину и хорошо перемешать. Для очень сухой кожи добавить оливковое масло.

Применение:

Наносить маску теплой, держать 15 минут, смывать теплой водой.

Маска для сухой кожи - питательная, разглаживающая, тонизирующая, омоложивающая

Состав:

Ягоды малины - 1 ст. ложка;
Творог (или сметана, сливки, оливковое или растительное масло) - 1 ст. ложка.

Применение:

Держать маску нужно 15 минут. Смывать прохладной водой при использовании молочных продуктов или тепой при использовании в рецепте масла.

Маска для тонкой чувствительной кожи лица - питательная, тонизирующая, освежающая

Состав:

Сок малины - 2 чайных ложки;
Творог - 1 ч. л.;
Мед жидкий - 1 ч.л.

Применение:

Держать 10-15 минут. Смывать холодной водой.

Маска для сухой увядающей кожи - питательная, подтягивающая, тонизирующая, от морщин:

Ягоды малины растертые - 2 ч. л.,
Белок  яичный - 1.

Приготовление:

Отделить белок от желтка и поместить белок в холодильник на 15-20 минут. Взбить в густую пену, добавить сок малины, перемешать и нанести на лицо.

Применение:

Держать маску 20 минут. Смывать прохладной водой.  Возможно ощущение стянутости кожи после маски, в этом случае нужно нанести легкий нежирный крем.

Маска для сухой усталой кожи - питательная, смягчающая, омолаживающая, тонизирующая

Состав:

Сок малины - 2 ч. л.;
Мед - 1 ч.л.;
Масло оливковое - 1 ч.л.;
Соль - 1 ч.л.;
Желток яичный - 1;
Каша манная - 2 ст. л.

Приготовление:

Сварить густую манную кашу на воде, добавить соль, желток и ввести в эту смесь мед, сок и масло, тщательно перемешать.

Применение:

Маску наносить на лицо теплой, держать 30 минут. Смывать теплой водой.

Маска освежающая, питательная, смягчающая:

Сок малины - 3 ст. ложки;
Молоко - 2 ст. ложки.

Применение:

Марлю кладывают в 2 слоя и пропитывают смесью молока с соком. Держат маску 15 минут. Смывать прохладной водой.

Малиновый лосьон (питательный,очищающий, тонизирующий):

Состав:

Ягоды малины - 1 ст. ложка;
Водка - 300 г.

Приготовление:

Ягоды размять, залить водкой, укупорить. Настаивать 10 дней при комнатной температуре в тёмном месте, затем процедить. Перед применением разводить водой в пропорции 1:2 или 1:3.






В РАЗДЕЛ "ЗАМАСКИРУЕМСЯ?"